Вкусные рецепты » Дом и семья » КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВОДУ

КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВОДУ

Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!
Пост!

КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВОДУ! СОВЕТЫ КАРДИОЛОГА.

Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

2 стакана воды после пробуждения — способствует активизации внутренних органов

КАК ПИТЬ ВОДУ фото

1 стакан воды за 30 минут до еды — способствует пищеварению

1 стакан воды, прежде чем принимать ванну — помогает снизить артериальное давление

1 стакан воды перед сном — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа


Загрузка...