Нут укрепит иммунитет и костную ткань: избавьтесь от надоедливых болезней!
Употребляйте постоянно! Нут – это мелкие бобы коричнево-зеленого цвета, по форме напоминающие совиную
Как спасаться при низком давлении в любом возрасте? Надежный метод, который не подводит
Первая помощь при гипотонии. Гипотония может развиваться при различных патологических и физиологических
Диетический полезный бутерброд для тех, кто следит за фигурой!
На 100 грамм всего 85 ккал! 1. Смешиваем творог с кефиром до состояния пасты. 2. Солим, перчим и добавляем
Питаемся правильно: пример правильного меню на 1400–1500 ккал
Правильное питание поможет не только похудеть, но и поддерживать стабильный вес! Соотношение БЖУ — 40/20/40.
Домашний кофейный скраб для светящейся кожи и здоровых волос
И так, чего же ты ждешь? Немедленно приступай! Кофе — это идеальный напиток для всех любителей кофеина.
Вот что происходит с вашим телом, когда вы пьете кокосовую воду натощак!
Фантастический напиток! Кокосовая вода укрепляет иммунную систему, устраняет бактерии и микробы, которые
Лук может помочь вам с этими 5 состояниями здоровья, которые вы часто испытывали!
Невероятно полезный овощ! Да, лук потрясающий! Люди используют этот здоровый овощ в течение длительного времени!
Легкий салат
Рецепты
046
Легкий салат «Красное море» — можно есть на ночь без вреда для вашей фигуры!
На 100 грамм всего 76.1 ккал! Б/Ж/У — 6.63/2.84/6.09 Ингредиенты: Красный болгарский перец — 50 гр.
Легкая и вкусная творожная запеканка для тех, кто на диете и не желает поправляться!
На 100 грамм всего 94 ккал! Ингредиенты: Творог обезжиренный — 300 грамм Яйцо — 1 штука Крупа манная
Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!