Борьба с холестерином с этим вкусным и одновременно полезным фруктовым соком





Борьба с холестерином с этим вкусным фруктовым соком

Отличные рецепты!

Сок капусты и чеснока для борьбы с холестерином

Как капуста, так и чеснок известны своими многочисленными преимуществами для здоровья и способностью очищать наше тело. Этот мощный сок поможет устранить лишний жир и холестерин, которые могут повлиять на наше здоровье.

Ингредиенты:

  • средняя капуста
  • 2 зубчика чеснока
  • ½ стакана воды (120 мл)
  • Что вы должны сделать?

    Раздавите чеснок, а затем поместите его в блендер вместе с капустой, предварительно промытой и нарезанной, и ½ стакана воды. Взбейте все ингредиенты и потребляйте чашку этого сока ежедневно, пока холестерин не уменшится. Его нельзя потреблять слишком долго, так как капуста может ослабить щитовидную железу.

    Клубничный и цитрусовый сок для борьбы с холестерином





    Этот вкусный сок, в дополнение к его изысканному вкусу и борьбе с уровнями плохого холестерина, также обладает свойствами, которые укрепляют нашу иммунную систему и могут даже помочь нам сбросить вес.

    Ингредиенты:

  • 1 стакан клубники (100 г)
  • 2 апельсина
  • 1 киви
  • Что вы должны сделать?

    Извлеките сок из апельсинов, вымойте и очистите киви и подготовьте клубнику. Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте пару минут. Принимайте ежедневно, в течение 2 недель.

    Морковь, петрушка и шпинат

    Зеленые соки являются наиболее рекомендуемыми, чтобы быть здоровыми во всех отношениях и избегать проблем с холестерином. Этот мощный сок поможет вам избавиться от холестерина и жиров, чтобы улучшить ваш образ жизни, и вы выиграете битву с этой проблемой.

    Ингредиенты:

  • 4 кусочка моркови
  • 3 ветви петрушки
  • 2 шпината
  • Что вы должны сделать?

    Смешайте все ингредиенты и ежедневно принимайте смесь натощак и после каждого приема пищи в течение 15 дней подряд.





    Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!