НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ ТВОРОЖНЫЕ ПЕЧЕНЬЯ С ЯБЛОКАМИ: ВКУСНЯШКИ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ



Данное блюдо можно назвать не только вкусным, но и полезным для людей. Это творожные печенья, которые сделаны с яблочной начинкой.

s7bvoxxgf94tcqloghb1w_nxwelyuygwpnifl2gahkkpqdovpnsnbbmxtdeachmqyzx55u9mn2omzcfj_itaujhviqswofmitzqa_v7v9k5axeacwyycmwi

В их приготовлении не используется яиц и масла, поэтому они понравятся тем, кто хочет следить за своим здоровьем и лишним весом.

Для приготовления нужно:
Творог, 250 грамм;
Кефир, 100 грамм;
Мука, 250 грамм;
Два яблока;
Сахар десять чайных ложек;
Соль, 0.5 грамм;
Корица;
Пудра.



После того, как все ингредиенты будут собраны, можно приступать к приготовлению.

Что нужно делать:
— Творог нужно перетереть блендером. Предварительно его нужно смешать с 9 ложками сахара. В блендер нужно добавить соли. Также можно сделать эту операцию руками.
— Полученный творог нужно поместить в миску и добавить к нему кефир.
— Понемногу нужно добавлять муку и размешать полученную смесь.
— Теперь нужно замесить тесто на столе. Нужно порезать яблоко.
— 50% тесто нужно раскатывать скалкой примерно до 2-3 миллиметров.
— После этого тесто нужно порезать на квадратики.
— В полученные квадраты нужно добавить яблока и завернуть их. На каждый квадратик нужно добавить корицу.
— Нужно положить печенья на противень и поставить выпекаться. Их нужно поставить примерно на 20-30 минут в печку.
— После этого нужно накрыть печенья до полного остывания кухонным полотенцем.

После этого печенья готовы к применению. Если попробовать такие печенья, то они будут напоминать чем-то песочные сладости, хоть и здесь они не были использованы. Такие печенья можно назвать прекрасной причиной для того, чтобы пригласить друзей или родственников на чаепитие. На их приготовление уйдет не более 30 минут суммарно. Это блюдо можно приготовить даже в том случае, если у вас нет кулинарных навыков и таланта. Этим они прекрасны в конечном итоге.



Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!