Прощаемся с лишним перед важным мероприятием: 3-дневная разгрузочная диета





Будем красивыми и стройными!

День первый. Целый день пьем томатный сок и едим вареный рис, без сахара и соли. Ведь именно соль задерживает вывод воды из организма.





День второй. Целый день пейте кефир и едим творог. Едим его, как только почувствуете голод. Ограничивать себя не стоит!

День третий. В течение дня постоянно пьем чай (желательно зеленый с жасмином). Едим вареное мясо (желательно курятину или нежирную свинину).

Источник

Прощаемся с лишним перед важным мероприятием: 3-дневная разгрузочная диета





Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!