Творожные оладьи. 77 ккал на 100 грамм!





Полезный ужин

Ингредиенты:

• творог обезжиренный — 1 пачка (200-250 г)
• банан — 1 шт.

Приготовление:





Творог размять вилкой.
Банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу.
Тщательно перемешать.
Противень застелить бумагой для выпечки. Выложить на него ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне.

Приятного аппетита! 

Источник

Творожные оладьи. 77 ккал на 100 грамм!





Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!