9 проблем со здоровьем, которые можно исцелить с помощью 2 ст.л. соли Эпсома!





А вы знали о том, какую помощь может оказать нам эта соль?

Похоже, что наши бабушки знали, что они делают, когда добавляют соль Эпсома практически в любой рецепт. Теперь наука показывает, что этот простой ингредиент обладает мощными лечебными свойствами, что привело к быстрому росту его популярности.

Соль Эпсома состоит из сульфата магния, чистого минерального соединения, которое обладает широким спектром применений. Это связано со многими преимуществами для здоровья, в том числе:

  • облегчает боли в суставах и при растяжениях
  • предотвращает затвердевания артерий
  • предотвращает образования сгустков крови
  • контролирует стресс и напряжение
  • уменьшает воспаление
  • способствует детоксикации организма
  • успокаивает и расслабляет больные мышцы
  • снижает риска развития диабета
  • укрепляет кости
  • улучшает сон
  • Помимо использования для лечебных свойств, соль Эпсома предлагает множество косметических и чистящих средств. Проверьте некоторые из них!

    1. Кашель.

    Простуда и грипп, сопровождающиеся постоянным кашлем, чрезвычайно распространены в зимний период. Хорошая новость заключается в том, что наслаждение солью Эпсома в течение 20 минут помогает остановить симптомы из-за минерального содержания.

    2. Мышечная боль.

    Чтобы успокоить боль в мышцах, добавьте 2 чашки соли Эпсома в ванну и расслабьтесь в ванне около 10 минут.

    3. Напряжение.

    Добавьте две чашки соли Эпсома в ванну вместе с несколькими каплями эфирного масла эвкалипта и примите ванну в течение примерно 10 минут, повторяйте три раза в неделю.

    4. Запор.

    Поскольку она действует как мягкое слабительное, соль Эпсома эффективна при лечении запоров. Просто добавьте чайную ложку соли Эпсома к стакану воды, и содержание сульфата магния смягчит стул и прекратит запоры.





    5. Угри.

    Благодаря своим антимикробным свойствам соль Эпсома обладает способностью убивать бактерии, очищать поры и отшелушивать кожу.

    6. Удаление занозы.

    Растворите 2 столовые ложки соли Эпсома в стакане воды и смочите хлопчатобумажную ткань в раствор. Нанесите на место занозы и пусть работает.

    7. Здоровье стоп.

    Чтобы смягчить кожу, облегчить боль, опустите ноги в миску с теплой водой с половиной чашки соли Эпсома. Комбинация чашки соли Эпсома, оливкового масла и лимонного мыла особенно эффективна для смягчения шероховатой кожи.

    8. Мягкий загар.

    Чтобы успокоить зуд и покраснение, связанные с легким солнечным ожогом, можно принять ванну с солью Эпсома.

    9. Воспаление кожи.

    Растворите столовую ложку соли Эпсома в половине стакана теплой воды, дайте ей остыть и нанесите раствор на пораженный участок.

    Эпсоновая соль уже одобрена врачами, исследователями и экспертами и все они описывают ее многочисленные преимущества.

    Источник

    9 проблем со здоровьем, которые можно исцелить с помощью 2 ст.л. соли Эпсома!





    Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!