Гречневая мука для похудения



1-72-2Весна, лето, поход на пляж или неожиданная вечеринка… Много событий порой ошарашивают нас своей внезапностью. Обычно накануне мы со страхом обнаруживаем, что платье стало мало, купальник надеть стыдно, и даже цельный — не выход из положения.

Чтобы подобные казусы не стали закономерностью, советуем постоянно поддерживать себя в форме, периодически очищая организм при помощи гречневого напитка для похудения.

2-67-3

Гречневый напиток для похудения

Готовится вкусный и действенный коктейль из гречневой муки, именно она обладает целым рядом целительных свойств.

  • Очищает сосуды и понижает уровень сахара в крови.
  • Ускоряет и нормализует метаболизм.
  • Налаживает работу ЖКТ.
  • Полезна при заболеваниях поджелудочной железы.
  • Выводит из организма радионуклиды, шлаки и токсины.
  • Укрепляет нервную систему, повышает выносливость мышц.
  • 3-65-1-4



    Рецепт напитка для похудения

    Утром, за 30 минут до завтрака следует пить заготовленный с вечера напиток из двух простых ингредиентов. Мы подробно расскажем, как его приготовить.

    Ингредиенты

  • 1 ст. л. гречневой крупы
  • 1 стак. нежирного кефира
  • 4-59-1-1

    Приготовление

  • Крупу измельчите в кофемолке до получения гречневой муки.
  • Залейте муку кефиром, хорошо перемешайте и отправьте в холодильник.
  • Со спокойной душой ложитесь спать: завтра вы станете на шаг ближе к фигуре своей мечты!
  • Пейте гречневый напиток в течение 14 дней, после месячного перерыва курс можно повторить. Чудесный коктейль поможет убрать до 500 г лишнего веса за сутки, стоит лишь исключить из рациона мучное, сладкое и алкоголь.

    5-59



    Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!