Все мы знаем, что употребление цитрусовых фруктов, таких как лимоны, полезно для здоровья. Но знаете ли вы, что лимоны могут предложить гораздо больше, чем просто приятный вкус и насыщение витаминами? И даже не обязательно есть их, чтобы получить пользу…
Спорим, вы не знаете этого трюка: попробуйте разрезать три лимона и положить их на ночь на прикроватную тумбочку.
Прежде всего, лимоны могут служить естественными освежителями и дезодораторами воздуха. Лимоны обладают освежающим цитрусовым ароматом, который поможет замаскировать неприятные запахи и оставить свежий аромат в окружающем воздухе. Цитрусовый аромат лимонов часто ассоциируется с чистотой и может помочь создать более приятную атмосферу в помещении.
Существует несколько способов использования лимонов для освежения воздуха вокруг вас:
Лимонные дольки: Просто разрежьте лимон на дольки и положите их в миску или на тарелку. Дольки будут выделять свой естественный аромат в воздух, помогая освежить его.
Лимонный спрей: Вы можете сделать домашний лимонный спрей, смешав свежий лимонный сок с водой в бутылке с распылителем. Распылите смесь по комнате, чтобы придать воздуху освежающий цитрусовый аромат.
Попурри из лимонной кожуры: Сохраните кожуру от использованных лимонов и дайте ей высохнуть. После высыхания вы можете поместить их в небольшую миску или саше и держать в разных местах вашего дома, чтобы они служили естественными освежителями воздуха.
Лимон и пищевая сода: Смешайте лимонный сок с пищевой содой, чтобы получилась паста. Поместите эту смесь в небольшую посуду и поставьте ее в угол комнаты. Сочетание лимона и пищевой соды поможет поглотить запахи и освежить воздух.
Сон рядом со свежесрезанными лимонами также может принести пользу здоровью.
«Польза для здоровья«, о которой все говорят, на самом деле является всего лишь эффектом ароматерапии», – сказала Диана Элизабет, основательница Skin Care Ox, в интервью Reader’s Digest.
Идея заключается в том, что если положить ломтики лимона рядом с кроватью, то ночью вы будете вдыхать тонкий аромат лимона». Лимон издавна используется в качестве мощного эфирного масла в ароматерапии, и ему приписывают такие преимущества, как повышение концентрации внимания, снижение уровня стресса (скорее всего, в результате увеличения выработки серотонина) и успокаивающее действие на дыхательную систему».
Это простой прием, но он может улучшить качество вашей жизни.
Индийский аюрведический врач Джей Ви Хеббар убежден, что лимонное масло обладает множеством полезных свойств.
Вот несколько его лучших советов, как извлечь максимум пользы из лимонного масла:
Отбеливайте зубы с помощью лимонов
Смешайте лимонное масло, кокосовое масло и пищевую соду. Затем чистите зубы этой смесью в течение двух минут.
Освежить пахнущее белье
Если вы случайно оставили белье в стиральной машине надолго, вы можете придать ему свежий аромат, сбрызнув его несколькими каплями лимонного масла.
Тщательно очистите руки
Вам трудно сделать руки по-настоящему чистыми? Добавьте несколько капель лимонного масла в мыло, и ваши руки гарантированно станут чистыми!
Лимоны для чистки без химикатов
Очистите душ естественным способом с помощью смеси из 40 капель лимонного масла, 20 капель дистиллированной воды и небольшого количества уксуса. Это средство подходит и для столешниц!
Умывайте лицо
Лимонное масло смягчает и питает кожу. Для лечения акне смешайте лимонное масло, пекарский порошок и мед и нанесите смесь на кожу.
Придайте блеск украшениям
Смочите салфетку в лимонном масле и протрите ею украшения.
Удалите липкие пятна
Легко удалите наклейки или жевательную резинку с дивана с помощью небольшого количества лимонного масла.
Укрепляйте иммунитет
Лимонное масло укрепляет иммунитет и даже может бороться с простудой. Смешайте его с небольшим количеством кокосового масла и нанесите на шею.
Безусловно, есть масса преимуществ в том, чтобы иметь дома пару лимонов!
Думаю, особенно стоит попробовать засыпать с несколькими лимонными дольками на прикроватной тумбочке.
Поделитесь этими советами на Facebook, чтобы все ваши друзья узнали об этих хитростях!
