Все простое гениально! Диета «Мясо и лимон»





Все простое гениально! Диета

Только представьте за три дня такой результат!

Этот вариант экспресс-диеты рассчитан на пять дней — лимон и мясо позволят сбросить до 2,5 килограмм.

Примерный рацион:





Мясо, исключительно вареное, нежирное мясо, например говядина либо, курицу или индейку, без шкуры. Не больше 200 грамм за один приём пищи.

Лимон. То есть теплая вода с свежевыжатого сока лимона. Без сахара, в этом суть этого чудо-напитка.

Пить такой напиток следует в течении дня, хотя бы 6 стаканов этой воды.

Допускается чай и кофе без добавок и сахара.





Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!